Senaste nytt från Optima Ski

Här hittar du senaste från oss
["error","An access token is required to request this resource."]
1 year ago

Utrustnings och vallaföreläsning för Optima Ski Stockholm efter långpass på rullskidor. Vintern närmar sig. 👍 Vi är väldigt tacksamma för samarbete med Actic. Grymt gym, bra service, ... See more

1 year ago

Träningsgruppen Optima Ski Stockholm övar på teknik i skidgång. Imorgon väntar långpass på rullskidor. Skoj att följa detta gängs inställning och utveckling.

1 year ago

Från ett mycket bra pass med progressiva intervaller till föreläsningar om prioriteringar i träningen framöver och prestationsångest, spännande! På Actic

1 year ago
Foton från Optima Skis inlägg

Vi kör vidare med Optima Ski Stockholm i helgen. Skidgång intervaller i Väsjöbacken. Gänget verkar vara i form. 😊

1 year ago

Då är det dags för vår tredje helg clinic med Optima Ski Stockholm gruppen! 4-5nov är det dags!!

Optima Ski Stockholm 2017-2018
Program clinic 3, 4-5 november

Lördag 4 november

Samling ... See more

1 year ago
Foton från Optima Skis inlägg

Årets første skitur, i Vålådalen 16.10 2017. 3,5 km slinga, det er bare å begynne å glede seg til Vålådalssamlingen.

1 year ago
Utbildning/skidläger i Vålådalen

Häng med oss till Vålådalen på skidläger/utbildningsdagar! Mer information finner du på fb sidan.

Häng med oss till Vålådalen på skidläger/utbildningsdagar! Mer information finner du på fb sidan.

1 year ago

Söndagens pass innehöll mycket, kort löppass, löpskolning, spänst och olika typer av styrketräning! Actic Gym i Kista ger oss perfekta möjligheter för träning. Tack alla deltagare för denna ... See more

1 year ago
Foton från Optima Skis inlägg

Optima Ski Stockholm dag 2 inleddes med uppvärmning a la Optima Ski (läs effektiv och meningsfull) i 20min. Därefter 25min med olika spänstövningar och löpskolning/rörlighets/koordination. ... See more

1 year ago

Efter lunch körde Per Øyvind Torvik och Oskar Svärd föreläsning om bland annat höst träning och smarta val. Grymt gäng med herrar och damer vi har i OPTIMA Ski Stockholm som kör mot ... See more

« 3 of 4 »